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Le Dr Pierre Nys est endocrinologue-nutritionniste, spécialiste de la thyroïde et des troubles métaboliques.

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• Le nouveau régime IG thyroïde : www.editionsleduc.com/produit/4297/9791028506674/le-nouveau-regime-ig-thyroide
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*CHAPITRES :*
- 0:00 Introduction
- 2:34 Pourquoi le poids grimpe
- 12:17 Surpoids sans alerte
- 26:47 GLP-1 sous la loupe
- 38:12 Faim, satiété et hormones
- 47:35 Les fibres, un rôle clé
- 51:38 Comment naissent les graisses
- 56:17 L’enfance, période décisive
- 1:00:37 Peut-on vraiment enlever la graisse ?
- 1:04:42 Thyroïde, cortisol et poids
- 1:09:55 Faut-il s’inquiéter des écarts ?
- 1:19:01 Capteurs, glycémie et ordre des aliments
- 1:29:04 Dérives des réseaux sociaux
- 1:34:02 Conseil final


*BIOMÉCANIQUE :*
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