Votre montre ne mesure pas réellement votre VO₂max.

Le Pr. Véronique Billat, physiologiste et spécialiste de la physiologie de l’exercice et de la VO₂max, explique comment les montres connectées estiment cette donnée à partir de différentes mesures et pourquoi ces extrapolations peuvent parfois conduire à une surestimation.

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